• BIENVENIDOS

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    yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ

    "Yoga es la capacidad de dirigir la mente hacia un objeto exclusivamente y de mantener esa dirección sin ninguna distracción".
    Patañjali Yoga Sutra 1.2
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YOGA SOL Y LUNA

  • JOSE FERNANDO CUESTA

    "El Yoga me ha hecho consciente de mi responsabilidad con el mundo externo,
    me ha mostrado las limitaciones de mi cuerpo físico y me ha dado herramientas
    para aquietar la mente resultando en un total bienestar personal."

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